练太极拳功夫有五忌： (一)择师不慎，误入杂门外道，养成习惯，日后虽遇真传，亦难改正 （二）对老师信仰不坚，不本老师所教之道理用功，自作聪明，东想西想，参入道理．以致心神杂乱，暗病百出，若藏若露，此毛不易改正的。 （三）有不良嗜好，如烟、睹、色等，将人身三宝精气神已耗费枯竭，昏头胀脑，不能悟道矣。 （四）平素曾练外家硬功太过，如吞气努力 ,咬牙瞪目，鼓肚子打肚以及排打周身，油槌贯顶等等，已将身体最宝贵之神经练死，麻木状态，毫无灵感，不能操太极功夫半岛·体育中国官方网。 （五）人道未深，离师太早，即想在人前显能，致被外门功夫引诱歧途而无法纠正，以上五者．皆不能悟道。 ...

　　练太极拳功夫有五忌： (一)择师不慎，误入杂门外道，养成习惯，日后虽遇真传，亦难改正 （二）对老师信仰不坚，不本老师所教之道理用功，自作聪明，东想西想，参入道理．以致心神杂乱，暗病百出，若藏若露，此毛不易改正的。 （三）有不良嗜好，如烟、睹、色等，将人身三宝精气神已耗费枯竭，昏头胀脑，不能悟道矣。 （四）平素曾练外家硬功太过，如吞气努力 ,咬牙瞪目，鼓肚子打肚以及排打周身，油槌贯顶等等，已将身体最宝贵之神经练死，麻木状态，毫无灵感，不能操太极功夫。 （五）人道未深，离师太早，即想在人前显能，致被外门功夫引诱歧途而无法纠正，以上五者．皆不能悟道。

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