半岛bandao体育小孩练跆拳道会引起脚后跟疼吗现在父母都比较注重培养小孩的兴趣爱好，很多家长都会让小孩学习跆拳道，这样既能起到强身健体的效果，还能增强身体免疫力，也能让小孩具备保护自己的能力半岛·体育中国官方网，想问下小孩练跆拳道会引起脚后跟疼吗？

　　小孩练跆拳道的过程中，要是动作过于剧烈，是可能会引起局部损伤，或是肌腱拉伤的，从而导致脚后跟出现疼痛的症状的。这种情况下，家长可以用艾叶、红花煮水来给小孩泡脚，这样可以缓解小孩脚后跟疼的症状，避免疼痛症状加重。

　　要是小孩脚后跟疼痛症状比较严重的话，一定要让小孩注意休息，这段时间最好不要再进行跆拳道训练，要尽量避免身体进行剧烈活动。可以通过外涂一些活血化瘀类药物，或是服用舒筋活血类药物来缓解疼痛症状。要是疼痛比较剧烈的话，家长还需尽快带小孩去医院做拍片检查，排除骨折引起的疼痛。

　　同时还要注意让小孩减少活动，可以适当垫高小孩的脚后跟，来减轻跟腱的紧张，缓解脚后跟的疼痛。还可以通过热敷或理疗等辅助治疗的方式，来减轻疼痛，促进局部损伤的愈合。恢复期间一定要避免小孩剧烈活动，尤其不能进行跑、跳等运动，以免导致疼痛症状加重。

　　月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？

　　当发现宝宝有红时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红问题，那么宝宝红怎么办？