跆拳道练习之后能防身吗当下的跆拳道基本上是教学世界跆拳道联盟（WTF）推广的跆拳道，为了把跆拳道加入奥运会，他们进行大量的改革，削弱了它的进攻力，倾向于体育游戏，便于普及，便于打分，便于观看易懂，同时为了不重复奥运会的项目，区别于拳击和摔跤，（奥运会拳击项目是击打为主，摔跤和柔道是是摔为主，如果跆拳道使用了拳摔技能，就显得重复了）因此跆拳道在技法上重视腿法，只保留一个拳法，没有摔法，这使跆拳道安全、观赏性强。

　　因此跆拳道在防身效率上是非常低效的，因为百分之九十的人打架都是往头上击打，虽然腿击力量大，但起腿后身体的稳定心非常差，腿法的击打频率快节奏跟不上来，连接太慢，因为腿的力量大却也回收线路过长，你踢一脚 ，对手可以打五六拳了。这是跆拳道近身之后所采用的办法，不能摔对手，也不能推对手，只能这么亲着，如果用散打或是泰拳，一肘击加一摔就倒地了。防身可是在水泥地呀，一摔对内脏震动性太强了。

　　这是跆拳道的远距离和中距离的进攻手段，注意他们对头部的保护是非常严重的缺失，双手就是放在胸口，配合腿法的平衡。因为跆拳道只有一个直拳，并且不能击打头部半岛·体育中国官方网，规则只能击打锁骨以下腰部以上，击打胸口也不能连击，只能击打一次。

　　而防身绝大多数人都是击打头部，并且头部的鼻子，眼睛，耳朵，下颌骨，这些完全没有办法练硬，任何流洗派的功夫都无法练硬。

　　这就是拳击手街头打架的监控所拍，双手放下都是制命的错误。这种高频率快节奏的击打，跆拳道是无法防御。