跆拳道的弱点pdf跆拳道的弱点 其实跆拳道确实有很多弊端和弱点。只不过这些东西都是可以用 一些科学的训练补强来抹去的，补强后的跆拳道加上合理的战术，想 要对抗散打泰拳拳击是完全没有问题的。下面是 为大家整理的关于： 跆拳道的弱点。欢迎阅读! 跆拳道的弱点一、步法 要说一门武术，就要从步法说起而不是什么技术，跆拳道步法是 侧身站位，所展现出来的竞技模式也是根据他的规则而表现，跆拳道 不允许攻击中段以下，所以侧身站位的一个劣势就是散打 泰拳选手 会狂扫你的大腿外侧，如果你扛不住或者拳法上无法压制对手那么你 就很容易被KO 或者体力消耗殆尽。这点上ITF和WTF 都是一样的。 跆拳道的弱点二、技术 技术是要求以重击杀伤力为主。比如腿法要怎样才能踢得重?无 论是泰拳 散打还是极真空手道，都是要求用身体的力量把跨压进去， 扫进去造成重击，而跆拳道的横踢，转跨和踢腿是同时进行的，没有 把身体压进去的动作，这样的话速度会比鞭腿 扫踢快好几倍却没有 什么力量，因为它的思想是为了触碰到脚靶从而进行下面一个动作， 而不是全力一击，重伤对手。另外跆拳道规则打多了的选手会习惯性 的踢腰带以上，而不注意攻击下段，如果突然让他打自由搏击比赛， 对方提膝盖防守按照跆拳道的踢法不压身体，那么很容易伤到自己的 1 小腿。有时候甚至会站不稳自己摔倒。 跆拳道的弱点三、专项力量 在这点上其实和上面说的是一样的，跆拳道选手的力量训练是为 了让自己的腿法更快，爆发力更强，同时散打 泰拳选手的力量训练 是为了重击对手的重力量训练是跆拳道训练中所缺乏的。 跆拳道的弱点四、拳法 拳法太差这个是通病，WTF 没有拳法就不说了，ITF的拳没有根， 没有拳峰，所以即使打到也不会疼，大家经常看到ITF比赛中双方拼 的你死我活，血染道袍，但是就是没有拳击那种干脆的击倒，那是因 为他的拳法没有根不是力从地起的拳，这种拳击中对手只是用选手本 身的力量而不是配合着全身的力量进行攻击，不过现在东欧的很多选 手都是KICKBOXING ITF双料选手，对于拳法非常重视，技术毕竟 不断的在更新，这个也不是问题。 说了那么多，我可以提一些建议给那些有志于参加异种格斗的跆 拳道选手，WTF 的话虽然重击力量不如散打 泰拳，但是反应，步法 确实所有中最快的，你可以选择练习拳击，你会发现你完全不输给散 打选手。然后你应该练习一下防御低段腿法的技巧哪怕你不懂如何踢 低段，但是你的拳击技术压过他的散打 泰拳拳法，那么从技术均衡 的角度来说你已经成功的可以和他对抗了。 ITF选手也应该要练习拳击，练习拳击可以弥补ITF拳法重没有 跟的弱点，也可以打出迎击拳，非常的好用。ITF选手参加异种格斗 要比WTF 选手容易得多，另外专项的力量要跟得上，腿法上要有重 2 击腿法，减少组合进攻。步法点要压低手要太高。节奏要放慢，那么 无论是散打还是泰拳的比赛都可以去参加，国外已经有了很多这样的 例子 如果你要参加MMA 的

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