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13981222999发布时间:2024-10-09 19:33:41 点击量:
女孩子学习跆拳道好吗跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。下面,大家一起来看看吧。
我说的是实话 你个子矮有劣势但也有优势 劣势是个子矮 腿不长 会被别人压住打 优势是攻击对方下盘比较。。额。。方便 你可以考虑练习出腿的速度 好好练还是可以用来打架的 重在实战经验 现在的学生 学习武术来只为了强身那是吹的 谁没有点虚荣??谁不想在和别人打架时站上风?
跆拳道打架太吃亏了 我就是爱打架的女生 汗一个先 但我从不挑事 主动的被动的都不会 除非他门动手 否则我不打 和男生单条过两次 第一次输了 于是我去学跆拳道 两个月后又和一个男生打 被人架开了 都有伤 但是我吃亏得多 于是我没学跆拳道了 改学散打 现在~~~不和同胞们打架了 就是要打轻松的1挑2没问题 但没和男生打过 但是也没男生惹我~~~ 跆拳道只有腿法 手格挡?初学者你能挡到什么地方?腰?那你的胸和头呢? 太级品式说好听点是好看 难听点是没用 反正我不认为有什么好看的 所以跆拳道如果不是超高手就别用来打架 因为没有规则可言 老实点耍帅吧 用来打比赛 表演什么的可以 打架就免了 会很掺的 那你学什么呢?永春拳?那是内家拳 要有功底 要从小练 有多少人能学? 泰拳?那虽然既简单又致命 但是你想练一坨一坨的肌肉?以后嫁不出去的。。 柔道?那个听说很伤手 你想你以后手又老又粗糙? 所以你就学我 去学散打吧 不过我还是劝你 人不犯我 我不犯人 不要主动挑事 低调一点 你要时刻想好 你是练家子 人家没学过 胜之不武
跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。
1955年以前,韩国是没有跆拳道一词的,韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主,日治时期半岛·体育官网,大量韩国青年学生赴日留学,在日本接受了系统的松涛馆空手道训练,回国后他们开始创立道馆教授学生。日本战败后,韩国获得民族独立,大批空手道、唐手道道馆兴起,韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合,称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆,这就是后来的九大道馆。[1]
“跆拳道”一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时,学习了日本松涛馆流空手道,并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之,现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。[1]
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。[2]
跆拳道于1988年奥运会时为示范项目;于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目;到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。
跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系,分别为:国际跆拳道联盟(ITF)和世界跆拳道联盟(WTF)。奥运会采用的是WTF体系。
技术型:运动员在比赛中动作稳健,腿法多变,技术成熟,心理稳定,攻防一体,常常使对手在不知不觉中败下阵来。
散手型:运动员作风顽强,比赛中多主动进攻,攻守得宜,自成一体,动作非常实用,有很高的训练水平和比赛技术。
防守反击型:运动员的技术训练水平很高,也有很多的大赛经验,多是试探性进攻,在对手反击或进攻时找出弱点,然后很直接的回击。
技术型:运动员在比赛中动作稳健,腿法多变,技术成熟,心理稳定,攻防一体,常常使对手在不知不觉中败下阵来。
散手型:运动员作风顽强,比赛中多主动进攻,攻守得宜,自成一体,动作非常实用,有很高的训练水平和比赛技术。
防守反击型:运动员的技术训练水平很高,也有很多的大赛经验,多是试探性进攻,在对手反击或进攻时找出弱点,然后很直接的回击。
特技跟实战是有所差别的,较实战比,特技更注重的是观赏和表演性。跆拳道根据级别的不同,每个阶段的特技难度也不同,跆拳道特技的精彩取决于弹跳,柔韧,动作的标准熟练程度。因为那些动作不是偶尔做出来的,也没有任何虚假成分,全部都是真功夫。
跆拳道特技包括基本动作、套路、对打、防身术等,技法包括手技、脚技、步法等。要想做出很漂亮的特技,基本功的要求很高。比如说韧带,体能,暴发力和身体的协调性等。
跆拳道的表演以腿法为主,结合自身的特长可以表演出很精彩的动作。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空侧踢飞人、360抡踢单脚落地等,这些都是跆拳道表演中很精彩的动作。
跆拳道特技最需要的不是身体,而是心理,克服心理障碍,慢慢练习不能急于求成。要不断创新才能使跆拳道的特技越来越精彩,其次与人交流和切磋也是一个取得进步的阶梯。
场地从上届的正方形(64m2)变成八角形(52.48m2),以缩小运动员之间的距离和空间,这将使比赛变得更加精彩激烈。
在以往的比赛中,运动员后撤两三步被视为是出于战略防守或步法移动,一般不予警告,而在里约奥运会上,只要后撤超过两步,裁判员会直接判罚扣分,这就要求运动员使用技术和战术打法也发生相应的改变。
对于一些以往比赛中只是警告但达不到扣分程度的犯规动作,也将在奥运会上直接扣分。如蹬踏对手的下肢、攻击倒地运动员、用手或拳击打对手的头部、运动员或教练员有任何不良行为等。
从伦敦奥运会及之后的一系列国际大赛中都使用了电子护具,里约奥运会上电子头盔也将被正式使用,极大地减小了人为因素,比赛的公平性与公正性也将得到最大程度的保障;且电子头盔的压力值非常小,只要运动员的电子感应脚套碰到头盔即可得分,同时由于击打头部的分值较大,这也使得比赛的偶然性加大,对抗也将更加激烈。
除了对面部击打可以提出录像审议外,教练员也只能对电子护具的一次击打而出现多次计分的情况提出审议,其他问题则不允许提出审议。