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13981222999发布时间:2024-10-07 04:54:28 点击量:
邀请函妈妈能带我去万达广场看跆拳道比赛吗?是运动课代表喜欢跆拳道的小朋友发给妈妈的,愿各位希望小朋友健康快乐成长的妈妈可以在8月8号来到万达广场现场参与
跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。
5.使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。 6.发达末梢神经和视觉。 7.培养集中力,取消杂念。 8.学会移动身体的方法和技术。
1.改变形体,塑身减肥或强健身体,达到匀称、健美的体形标准。 2.增强女子体质,提高心血管机能水平。 3.磨练意志,提高女子特有的高雅、脱俗气质。 4.提高防身自卫能力,增加自信心,应付复杂的社会环境。 5.培养勤奋好学,独立自强半岛·体育中国官方网,坚韧不拨的优秀品质。 6.减轻生活与工作压力,宣泄情绪,调节心理平衡,保持良好心态面对生活和工作。 7.把TKD作为一门才艺,通过表演,展现自我风采。
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