练太极拳对儿童糖尿病患者的好处要注意哪些事项！儿童糖尿病患者的运动要求遵循有氧运动、量力而行、持之以恒三个原则，以选择适量的、全身性的、有节奏感的锻炼项目为宜。太极拳属于我国民族传统体育养生术半岛·体育官方网站，具有轻松柔和、连贯均匀的特点，对身体有良好作用。再加上它要求意识引导动作，配合均匀深长的呼吸，练习之后，身心舒适、精神爽决，尤其适合糖尿病等慢性病患者练习。

　　糖尿病患者容易发生骨关节疾病如骨质疏松症、骨性关节炎等。太极拳的动作涉及全身各主要关节和肌肉群，长期练习可增进关节灵活性，增强韧带的柔韧性，延缓骨的退行性改变。

　　此外，糖尿病患者发生脑血管疾病概率很高，练太极拳时全神贯注，使大脑皮层兴奋和抑制过程能很好集中，对改善脑功能有好处。练习太极拳时要求腹式呼吸，能促进腹腔器官的血液循环，促进胃肠蠕动，改善糖尿病患者的消化功能。太极拳的舒缓运动，还可明显改善肺脏的通气与换气功能。

　　太极拳重视整体与局部的关系，强调整体的位移有赖于局部的旋转，整体的位移以局部旋转为轴心，通过髓部、腰部的旋转，实现位移时重心的改变，达到四肢和躯体运动的协调一致，使整体协调，运动完整。

　　太极拳练习过程中，要自始至终恪守“上下相顾，左右互盼，动静相争虚实交归”的动作要点，做到“形体服从于精神、精神服从于需要”，达到完善人格、葆精毓神，疏经活络、调气和血、营养腑脏、强壮筋骨的治病强身目的。

　　太极拳虽然内涵深邃，但只要坚固信念，持之以恒，心领神会，思想集中，假以时日，总能慧然独悟，达到高深的境界，从曼妙、挥洒中获取健康。温馨提示：如果身体有任何不适要及时到医院就诊。